SNS疲れの対処法にブログ・サイトは有効

最近、SNSを辞める芸能人が出てきています。
皆さんは快適なSNSライフを過ごせていますでしょうか？ 人によっては

• 楽しい
• 幸せ

なSNSライフを過ごせている人もいれば、
逆に、

• 誹謗中傷
• 気遣い・配慮

などが原因でストレスが溜まって、"SNS疲れ"を感じている人も多いことでしょう。
筆者も、一時期は"SNS疲れ"を経験したことがあります。
そんな筆者がSNSに疲れた時にしたこと、つまり筆者流の"SNS疲れ対処法"を紹介していこうと思います。

SNS疲れの原因がブログやサイトでは存在しない

そもそも、なぜSNSが疲れると思いますか？ そうですね。
会話やコミュニケーションでは、相手に

• 配慮
• 気遣い

が必要になります。
当然、人それぞれ考え方や意見が違うので、

• 口論
• 喧嘩

など、トラブルになることがあります。
また、フォロー・フォロワーだけでなく、第三者(いわゆるFF外)の人が介入してくることもあり、トラブルが起きてしまうと精神を摩耗してしまいます。 言い合いで混沌とした状況になるだけなら、"まだ"マシです。

• 誹謗中傷
• 晒し行為

などをされることもあります。
当事者じゃなくても、そういう状況を見てしまうと、少なくともいい気分にはなれず、ストレスが貯まってしまいます。
だったら、その"SNS疲れ"が生じてしまう原因を根本から絶てばいいんです。 SNSを一時的または永遠に見ないようにすることです。
そして、これまでSNSに費やしていた時間を「ブログ」に当てましょう。 いえいえ、何も、筆者のブログを見て欲しい、読んで欲しいとは思っていません。
また、筆者は他のブロガー仲間が誰一人もいないので、

• 自己
• 仲間

を得させようなんて思っていません。
ただ、ブログには

• SNS疲れの原因が無い
• ほんわかするブログもある

な特徴があるので、「SNSで精神が疲れた時の対処法として悪くはない」という事をお伝えしたいのです。

ブログには、ほんわかするものもある

ブログといえば、どういうイメージがありますか？ 確かに、ブログで副業をしている方や、本業として真剣にブログを投稿している方もいます。
その中には、インフルエンサーとして活躍している方もいます。
でも、そうじゃない人もいます。
例えば、

• 日記
• 趣味

でブログを書いている人も世の中には沢山います。 そういう、趣味や日記が目的で書かれているブログは最近では、ググっても中々出てきません。
ですが、ある場所にジャンルごとにまとまって集まっていますので、結構簡単に見つけることができます。

お気に入りのブログを「ブログポータルサイト」で見つけよう

GoogleやYahooでは、中々見つけられなくなった「日記ブログ」や「趣味ブログ」は、

• にほんブログ村
• 人気ブログランキング
• Japanese-Blogger-Info

で、分野・ジャンル毎に探すことができます。
日々、新しいブログが投稿され続けるので、飽きることは早々無いでしょう。 ブログにおける「チャンネル登録」は、「japanese-Blogger-Info」を除いて各ポータルサイトにあります。
例えば、"にほんブログ村"の場合は「ブログリーダー」で、
"人気ブログランキング"の場合は「ブログマーク」があります。

• ブログリーダー
• ブログマーク

を利用することで、登録したお気に入りのブログの新着記事を各ポータルサイトで"一覧"として見ることができます。 ブログリーダーや、ブログマークはそれぞれ、ポータルサイト

• にほんブログ村
• 人気ブログランキング

の機能です。
ポータルサイト外からは使えません。
ただし、それ以外にも更新情報をチェックすることはできます。

RSSリーダーアプリを使ってスマホから更新情報をチェックしよう

ブログの更新情報をチェックする方法には、何もポータルサイトの「お気に入り」機能だけではありません。
スマホのアプリ

• Feedly
• feeder

等の「RSSリーダー」アプリを使うことで、登録したお気に入りのブログの新着情報をスマホでチェックすることができます。 あとは、ブログの運営者さんにもよりますが、

• メール
• SMS

を利用して新着情報を通知してくれるブログもあります。
もちろん、登録は必須です。

ブログはSNSでも探せるけど・・・

ブログは、「Twitter」などのSNSでも検索することができます。
Twitterの場合はハッシュタグ

• ブログ初心者
• ブログ書け

などで検索すると、沢山のブロガーさんのTwitterアカウントが出てきます。
ですが、筆者はオススメしません。 TwitterなどのSNSでブログを検索すると、確かに沢山のブロガーさんのアカウントが出てきます。
ですが、大半が

• 副業
• ビジネス

目的で運営している方が多いからです。
そして、1年以上更新が続く人は、そうは多くありません。
ほとんどの場合、Twitterの更新も、ブログの更新も半年以内に止まってしまいます。
そして、そもそもSNSに疲れているのに、SNSで検索をするのは矛盾しているからです。 なので、ブログを探す場合は

• にほんブログ村
• 人気ブログランキング
• Japanese-Blogger-Info

で探しましょう。

情報検索はGoogleで検索しよう

以前の記事でも話しましたが、SNS検索(通称:タグる)は時間の無駄です。

• Google
• Bing

などの検索エンジンを利用してググった方が、効率も、精度も良いですよ。

SNS検索は効率が悪くて時間の無駄な理由

実は、SNSで「タグる」より本格的な情報検索はブラウザで「Google」や「Bing」などを利用して検索(ググる)した方が、早かったりします。それは、SNS検索に限らず、情報検索全般において最も大事なものは「正確性」だからです。

まとめ

"SNS疲れ"は、SNS特有のコミュニケーションが原因で起こり得ると言っても過言ではありません。 なので、その"SNS疲れ"の対処法としてSNSから離れましょう。
ブログは、副業や本業などのビジネス目的で書いている人もいますが、

• 日記
• 趣味

を題材として書いている人もいます。
そういったブログは、心が"ほんわか"とすることが多いです。
SNSから離れ、ほんわかとするブログを読み、心を癒しましょう。